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Nachlese zur Fortbildungsveranstaltung "Tools der Persönlichkeitsentwicklung für die Förderung mentaler Gesundheit von Kindern und Jugendlichen"

17.01.2023
von Julia Schlögl
News
Lehrer*innengesundheit
Stressmanagement
Resilienz

Gerade in Zeiten wie diesen gehen mit dem Schulalltag mehr denn je Herausforderungen, Stress und Veränderungsprozessen einher. Wie ist es möglich, diesen resilient und zuversichtlich zu begegnen? Und wie kann mentale Gesundheit für Schüler*innen im Schulalltag durch Tools der Persönlichkeitsentwicklung Raum finden? Diesen Themen haben wir uns in diesem vierteiligen Online-Seminar gewidmet.

In diesem Seminar erlernten die Teilnehmer*innen hands-on erprobte Tools und Methoden des Mentaltrainings und des Self-Leadership, die wirkungsvoll und praxisgerecht im Unterricht mit Schüler*innen eingesetzt werden können, mit dem Ziel, persönliche Ressourcen optimal zu aktivieren und mentale Gesundheit ganzheitlich im Schulalltag zu stärken.

Auf Basis der Ergebnisse der aktuellen Gehirnforschung und der Psychoimmunologie lernten wir, wie Schüler*innen Gesundheit und Lebensqualität auch in herausfordernden und stressigen Zeiten in ihrem Schulalltag leben können.